INVITATION AU VOYAGE SUR SOI, EVEIL ET CONNAISSANCE DE L’ ETRE *********************************************************************** Nous vous proposons de mettre en pratique une mosaïque de clefs et de techniques naturelles respectueuses des rythmes de chacun(e). Objectifs : accroître l’harmonie du corps et de l’esprit vers le BIEN ETRE et une nouvelle conscience de votre vie. Alors, vous découvrirez votre « pote en ciel » (extrait de la langue des oiseaux). Le travail de groupe favorise une synergie qui permet une meilleure progressio individuelle et d’accéder à son autonomie de conscience. ********************************************************** Connais-toi toi-même et tu connaitras l’univers et les dieux. SOCRATE ************************************************************ Les différents aspects de l’atelier porteront sur : Le do-in *** la respiration La méditation *** la langue des oiseaux Relaxation ou /et chants du cœur Ces initiations a la méditation par la conscience du souffle et la sagesse du corps, permettront de redécouvrir la joie de vivre a l’instant présent. FAITES PLAISIR A VOTRE ETRE , OFFREZ VOUS UN STAGE DE BIEN – ETRE. ********************** Quelques mots de Stephane, l'animateur : Les enseignements que j'ai suivis me permettent de proposer de réapprendre a respirer (10 années de pratique de yoga passées auprès de différentes écoles : hatha yoga, vini yoga, yoga de l’énergie), de méditer (avec différentes techniques, avec ou sans objet, les yeux ouverts ou les yeux fermés) : méditation dirigée ou libre sur un sujet. Après plusieurs séjours au village des pruniers chez THICH NHAT HANH , maitre bouddhiste qui enseigne l’état de pleine conscience permanent, je me consacre maintenant à faire découvrir et pratiquer plusieurs techniques comme : - Le DO- IN : Automassage permettant de faire circuler l’énergie dans tout le corps et se maintenir en bonne santé. - La langue des oiseaux ou une écoute a plusieurs niveaux subtils quelques cours et une autoformation . - Les chants du cœur , pas besoin de savoir chanter , « il faut laisser chanter son cœur ». - La relaxation guidée : inspirée du zen, du yoga, Après, plusieurs années de travail personnel également dans le domaine de la parapsychologie avec Serge BOUTBOUL et d’autres enseignants, je désire partager avec le plus grand nombre, la connaissance n'ayant de valeur que si elle est partagée. L’échange a de valeur pour celui qui reçoit comme pour celui qui donne. ************************** Participation 60 euros la journée. Apeller l'animateur, Stéphane, pour de plus amples renseignements si besoin. Sortie maintenue à partir de 4 inscrits. 0670213568 Il sera proposé de déjeuner dans un petit resto sympa du quartier pour ceux qui le hsuahitent (env. 15€). ********************************************************************** ∞Puisse des fleurs de paix et de joie naitre sous chacun de vos pas∞