Vous en avez entendu parlé, avez lu des articles, mais une question reste en suspend: qu'est-ce au juste, la méthode Feldenkrais? Et en quoi peut-elle me convenir? Que peut-elle m'apporter? Est-ce que je préfère m'adresser au praticien pour des séances collectives ou individuelles, quelle est la différence? Durant cet atelier nous allons explorer et comprendre de manière globale et pratique les principes fondamentaux de cette méthode. Puis nous partirons de notre vécu pour la partie questions / réponses, si vous le souhaitez. En attendant, voici la photo et un résumé de la biographie de Moshé Feldenkrais: https://delphinehelix.free.fr/seances%20individuelles-feldenkrais/methode-feldenkrais/methode-feldenkrais.html Delphine Hélix est praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais. Elle a étudié à Paris puis à Victoria, Canada, avec Jeff Haller (https://www.feldenkraisofbend.com/jeff_haller.html). L'enseignement qu'elle propose est basé sur les capacités de chaque individu, en relation directe avec son vécu, son histoire, ses émotions... Ainsi, à travers le mouvement, la personne s'exprime, s'engage, est créative.... Ce qui l'inspire, c'est l'autre, les autres. Ce qui la guide, c'est la liberté d'expression à travers le mouvement. Le lien à soi. Ces moteurs sont la recherche, l'écoute, la présence, le regard - la joie de l'être. Tarif unique: 5€ Inscription obligatoire auprès de Delphine Hélix 06.10.66.91.05 delhelix@yahoo.fr https://delphinehelix.free.fr