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Cette fiche présente un évènement, c'est-à-dire une simple idée de sortie ou un bon plan. Si vous souhaitez organiser une sortie pour cet évènement, et ainsi proposer aux membres de se joindre à vous pour y aller à plusieurs, cliquez ici.
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Titre de l'évènement |
Stage de Capoeira & initiation |
| Date et heure |
Samedi 19 Février 2011 |
| Type d'évènement |
Sport |
| Lieu (voir carte) |
Salle |
| Distance de chez moi |
? km (à vol d'oiseau) |
| Coût estimé |
Entre 30 € et 50 € |
| Evènement proposé par |
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| Description de l'évènement |
Le Professeur André organise un stage de capoeira qui a pour but de perfectionner les élèves et de faire découvrir une culture brésilienne pour les nouveaux participants. La Capœira est à la fois un jeu, une danse, une lutte, une musique, et un sport. Elle développe: force, agilité, souplesse, discipline, maîtrise de soi et coordination. Véritable expression de la culture brésilienne, la Capœira permet de travailler individuellement ainsi que de travailler en groupe. Un groupe dans lequel chacun trouve sa place : homme, femme, enfant … du jeune capœiriste au plus ancien. Les bienfaits de la Capoeira :
En effet, pendant les cours de Capoeira les exercices de vitesse musculaire, de contraction et de décontraction sont omniprésents afin que les capoeiristes puissent bénéficier de grâce et de résistence. Cette pratique permet à ses adhérents d'augmenter la flexibilité, la souplesse et l'élasticité des membres. La résistance musculaire est également travaillée. Ainsi, la Capoeira mêle souplesse et force.
La Capoeira génère aussi une meilleure performance cardio-respiratoire, en développant la musculature cardiaque et la capacité pulmonaire.
Les bénéfices de ce sport sont nombreux. Ils permettent, aussi, d'acquérir une coordination motrice et une synchronisation. Les capacités individuelles de chacun sont respectées, l'objectif étant de progresser individuellement selon ses capacités.
La force brute et les violences individuelles sont réfrénées par l'ambiance spirituelle et philosophique de ce sport.
L’esprit du JEU dans la Capoeira permet d’aider au développement de la personnalité. En effet, chacun peut composer, articuler, créer son jeu, son style selon sa volonté.
Le stage se déroule sur 2 jours avec plusieurs cours : luttes, danses, acrobaties, chants, langues, instruments, maculele, et pleins d'autres aspects qui ne feront que satisfaire votre curiosité !!
Le professeur André a invité plusieurs capoeiristes professionels afin de s'entourer de très bons pédagogues
Invités : CM Baixa, CM Negola, CM Cegueta, Pr Léo, Instructeur Cesinha et pleins d'autres ...
Adresse de l'évenement :
Salle Louis Deboulle
Explanade du Levant - 06270 Saint Laurent du Var
Infos :
capoeiracotedazur@hotmail.fr
www.capoeiracotedazur.fr
Tél. : 0660105759
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| Lieu et adresse de l'évènement |
Itinéraire pour se rendre à l'évènement |
Salle
Esplanade du Levant
06700 Saint-Laurent-du-Var
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