Si vous souhaitez participer à cette sortie, inscrivez-vous pour faire partie du groupe et retrouver facilement les autres membres (voir en bas de la fiche).
Innovez dans votre manière de faire du sport. Je connais un coach sportif qui organisent des séances de remise en forme sur la plage, et c'est top. On travaille tout, on améliore son souffle et son endurance, on se muscle. Il ya une ambiance géniale et c'est très motivant. Vraiment, cela fait trois fois que j'y vais et j'ai déjà plus de facilité à me bouger. En plus, je me sens plus tonique et j'ai hâte de'y retourner car la prof est pleine d'énergie et elle s'occuppe vraiment individuellement de chacun. Alors si vous en avez marre de dépenser de l'argent dans des abonnements de gym que vous n'utilisez pas et si vous avez envie de partager une expérience conviviale, dans une ambiance sans chichis, n'hésitez plus et venez vous joindre à notre petit groupe.
En plus, il parait que c'est tendance, car on pratique ces séances au USA avec beaucoup de succès! Rester enfermé dans des clubs de gym impersonnels où vous êtes livré à vous même, c'est fini. Je crois que c'est un vrai bon plan!
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